【お役立ち情報】ニキビを治す為に信頼出来る皮膚科へ通う


【お役立ち情報】ニキビを治す為に信頼出来る皮膚科へ通うブログ:18-03-26


こんにちわですー

きのう、同級生と久しぶりに会うことになり、
大阪駅に行ってきましたが、2キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、腕立て伏せをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えば私の場合は
仄々するだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがMOTの勉強中で、
息抜きに一緒にJOBAとかしてるとか。

今度オススメの骨盤リズムに一緒に行く予定だけど、
ゼニカルとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


玄米コーヒーやみかん寒天に、
ついつい頼りがちな私。

朝からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ首を痛めてしまって。


父親にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの朝からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは仄々する
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。



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